ויקי פילאטיס

מכשירי פילאטיס לחיזוק הברכיים

צפיות: 2690

מה עושים כשכואבות הברכיים? כאב ברכיים זה מסוג הכאבים שמיד מגבילים את התנועה, הקושי להתהלך ולעמוד גורם לעייפות. בדיקה אצל רופא הינה מעשה מומלץ ללקיחת אחריות ועל מנת לבדוק מה המצב כדי להחליט כיצד להתנהל מול הכאב...

לחץ כאן לתוכן המלא

למה משתמשים באמת מכשירי הפילאטיס

צפיות: 1265

למכשירי הפילאטיס תפקודים רבים. כנגד חדרי הכושר המספקים הפעלות במישורים קבועים, נוכל למצוא פעולות משתנות ומורכבות במישורים שונים בו זמנית. מכיוון שהגוף שלנו לא מתפקד כמו מכונה, אלא הוא הרבה יותר מתוחכם, יש להתייחס אליו בהתאם כשעובדים איתו...

לחץ כאן לתוכן המלא

נשימה ופילאטיס

צפיות: 2581

במסגרת עבודתי כמטפלת וכמובילה את תחום השיקום בקורסים לפילאטיס שיקומי לפיזיותרפיסטים, אני נוהגת להמשיך ללמוד אצל הטובים בעולם על מנת להתעדכן, להתרענן ובעיקר על מנת להמשיך ולהשקיע בלקוחותי...

לחץ כאן לתוכן המלא