ויקי פילאטיס

הלהיט החדש - אימון פונקציונאלי ופילאטיס

צפיות: 2204

הלהיט החדש- אימון פונקציונאלי, מעלה את השאלות הבאות: מהו אימון פונקציונאלי? כיצד נדע לבדוק אם זהו אכן אימון פונקציונאלי? האם פילאטיס שייך לקטגוריה של אימון פונקציונאלי? או, האם עכשיו נתפוס טרמפ על הטרנד החדש שעליו מדברים כולם ונבנה את השיטה החדשה שתיקרא: פילאטיס פוונקציונאלי?...

לחץ כאן לתוכן המלא

קורס סטוט פילאטיס

צפיות: 2308

מרכז ההכשרה שבסטודיו של דניאלה מלאך פילטיס תל אביב מכשיר מדריכי פילאטיס ברמות שונות. מרכז ההכשרה הינו נציגות בלעדית של סטוט פילאטיס בישראל והינו היחיד המאושר להכשיר מדריכים מטעם הארגון הגדול ביותר בעולם להכשרת מדריכי פילאטיס. הקורסים המועברים מכשירים מדריכי פילאטיס ללמד פילאטיס מכשירים, והכל בשיטת סטוט פילאטיס...

לחץ כאן לתוכן המלא

איך נמשכתי לעולם הפילאטיס

צפיות: 1460

מאז ומתמיד התאמנתי בפעילות גופנית. הצעות להשתתף בפילאטיס מכשירים, הייתי מבטלת בהינף יד. כמורה לבלט, מומחית לתנועה, נראה היה לי שמרמים את האנשים עם כל התנועות שאני משתמשת בהם כבר שנים ואומרים להם שזה פילאטיס. מצאו להם גימיק ולקחו את ג'וזף פילאטיס שנפטר בשנות ה-70 של המאה הקודמת והשתמש בתנועות שאנחנו מכירים מזמן, בנה כמה מכשירים...

לחץ כאן לתוכן המלא